Cubetti di frullato

Ingredienti

• ½ tazza di yogurt greco ai mirtilli EasiYo
• ¼ di tazza di fiocchi d'avena
• 1 cucchiaio di burro di mandorle
• 1 banana
• 1-2 cucchiaini di polvere di acai (facoltativo)
• 1 cucchiaino di semi di chia
• 1 cucchiaino di miele
• 1 tazza di yogurt naturale in stile greco EasiYo o latte

Metodo

Frullare insieme i primi 7 ingredienti, quindi versare nelle vaschette per il ghiaccio e congelare.

Quando sei pronto per preparare un frullato, aggiungi 4-6 cubetti di ghiaccio congelati (a seconda della dimensione della vaschetta per i cubetti di ghiaccio) a una tazza di yogurt o latte e frulla fino a ottenere un composto liscio.

Servire immediatamente.