Fiocchi d'avena durante la notte
Fa 1
Ingredienti
- 60 ml di yogurt naturale greco EasiYo
- 60 ml di latte
- 25 g di fiocchi d'avena
- 1 cucchiaino di miele o sciroppo d'acero
- 1 cucchiaino di burro di arachidi
- 1 cucchiaino di noci tritate (facoltativo)
- 1 cucchiaino di frutta secca tritata (facoltativo)
- 2 cucchiaini di semi di chia (facoltativo)
- ¼ cucchiaino di cannella in polvere
- mezza mela grattugiata (conservare l'altra metà per guarnire)
- 60 ml di yogurt alla vaniglia EasiYo
Metodo
- Unire tutti gli ingredienti, tranne lo yogurt alla vaniglia EasiYo, in un barattolo e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
- Coprire e conservare in frigorifero per tutta la notte
- Servire con yogurt alla vaniglia EasiYo e frutta fresca
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